让TA心动不已的21天调情计划
褪下裤子,就是上床的时候;提上裤子,就是入睡的时候。如何刺激敏感点?大V蜜儿教你催情调情,解决性冷淡问题,增加情趣,掌握更多敏感部位的刺激技巧。
学会针灸调养,轻松入门。
古时的针灸,是医者的神器。针刺+艾灸,治病养身两相宜。《黄帝内经》中称针为“上工”,《灵枢逆顺》中云:“上工刺其未生者也。”针刺,治未病,神奇功效,国外广传。
羽毛球高级训练视频,助你飞跃巅峰!
这是一套由李在福示范的羽毛球系统训练与提高专业视频教程,共33集,分为四部分。它不仅教你羽毛球的四大根基,更重要的是教你正确的羽毛球与生活态度,实战击球技巧学习,正反手、双打技战术学习。这套课程非常专业,适合有一定专业基础的运动员想快速提高羽毛球竞技水平的学习者。让我们一起跟随李在福的教学,挥洒汗水,追逐梦想!
30天学会弹唱吉他,零基础也能入门。
吉他,最易入门的乐器之一。学过的人或想学的人都很多,但放弃和怕学不会的人更多。F和弦,扫弦,是跨不过去的坎吗?
真正的成年人爱情,无需版本号。
爱情的真谛在于:心有灵犀,互相呵护,相互支持,性福美满。这是中国著名两性专家、社会学家、同性恋研究第一人、著名作家王小波的妻子李银河所说。本课程将帮助您解决性欲、爱情、婚姻、家庭等方面的问题。
掌握身体,开启无疲惫无焦虑的生活。
我们都渴望自己和家人身体健康,远离疾病困扰,但很少有人去深入了解健康知识。其实,你的身体状态是由你自己决定的。本课程提供科学合理的身体使用知识和简单有效的健康计划,让你越活越健康,让我们一起拥有健康的生活吧!
打造舒适宜居的家,超百种巧妙收纳方法。
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强健身体,全面训练——OneFit课程
小编今天为大家带来的是onefit系列的体能训练详细教程,希望能够帮助大家解决健身中常见的问题。onefit是一家发展于上海的健身运动品牌,已经有八年的历史,致力于健身教育培育和大众健身训练。它的体能训练课程包括腹肌训练、机械操作等,为广大健身爱好者提供了更多选择。
做一个自信的你
让我们一起探索古老的心理学理论和方法,学会如何扭转消极思维,树立积极自我形象,实践建立自信的技巧。这门课程将帮助你提升情绪管理能力,成为一个坚定、积极且自信的个体,开启更加自信和成功的人生!
科学巨匠:冯·诺伊曼。
冯·诺伊曼,计算机和博弈论之父,是20世纪最伟大的科学家之一。他的天才、成就、生活和情感,让我们看到了一种新的人生可能。他不仅聪明过人,还能兼顾情商和工作、个人和团队。他的故事,让我们深受感动。
旋转大师健身私教:让你的身体旋转起来!
现今社会工作压力大,每天上班身体酸痛,肩膀、脖子和背部肌肉紧绷,姿态不好看也难受。本期课程分享小健身动作,每两小时做一次,全身训练,放松肌肉,提高工作效率,减脂塑形,让你重获活力!