摘要
睡眠记录神器“睡好了么”是一款功能全面的科学实用app,拥有丰富的白噪音内容,有效缓解压力,助您甜梦连连。
睡好了么是一款专门用来记录睡眠状况的科学实用app,功能十分全面。软件里拥有大量的白噪音内容,可以帮助用户更好的缓解压力,轻松入睡。用户可以随时在上面记录自己的睡眠,还会分析睡眠状态,自动生成睡眠健康报告,各种数据全都可以看到。
软件功能
1、睡眠监测:通过声音算法捕捉鼾声、翻身次数、呼吸暂停次数,让我们更了解你的睡眠习惯
2、睡眠报告:睡眠数据上传至云端存储,生成睡眠报告与建议,呈现每日、每周、每月的睡眠情况
3、自我评测和报告:通过评测了解自身的睡眠情况,知道自己是否存在睡眠障碍类疾病
4、睡眠计划:定制专属作息方案,帮你养成早睡早起习惯
软件特色
–为你提供睡眠计划,辅助你更好的休息,提高你的睡眠质量
–可以直接到这来进行更多功能的选择的,操作起来更加方便的哦
–完整的日、周、月数据报表,让你更一目了然自己的睡眠情况
软件亮点
超级简洁的操作界面,可以让用户更加快速的进行软件的使用
让用户可以拥有一个更好的睡眠习惯,快速的进行入睡,保障自己的身体健康
可以通过平台快速的将自己的一天进行记录,帮助自己更好地进行心态的调整
软件优势
睡前开启舒适的白噪音可以让大家很好的沉浸在音乐世界中
内置不同场景的白噪音,帮助大家快速缓解情绪安静入睡
软件旨在帮助大家拥有高质量的睡眠质量,打造健康好身体
推荐理由
1、先进技术
软件提供了先进的睡眠呼吸监测技术,帮助用户持续监测睡眠。
2、专业止鼾
平台提供了专业止鼾的技术,可以让你放心的安睡整晚。
3、专业指导
带来了专业在线的指导解读,帮助用户清晰的了解自己的睡眠问题。
4、详细解读
里面还有关于用户睡眠报告的详细解读,用户可以多方面的分析掌握。
5、无感睡眠
这里还可以在线进行无感睡眠,便捷的改善用户的睡眠质量。
6、健康睡眠
用户可以在线进行健康的睡眠,轻松养成良好的睡眠习惯。
软件内容
1、数据采集
软件提供了睡眠质量数据采集的功能,可以对用户的睡眠数据进行实时的采集记录。
2、质量分析
平台里面还有关于用户睡眠呼吸质量的详细信息,用户可以轻松的进行查看。
3、睡眠监测
里面还会每日对用户的睡眠进行监测,随时进行多项数据的记录。
4、睡眠提醒
这里还会对用户的睡眠时间进行提醒,助力用户随时自己的睡眠时间。
5、睡眠测评
支持用户在线对自己的睡眠进行测评,便捷的进行报告的评估。
6、睡眠报告
里面还有关于用户专属的睡眠报告,对自己的记录可以一键生成。
使用方法
1、打开应用就可以在线进行睡眠的检测。
2、用户可以对自己的睡眠数据进行采集。
3、支持用户在线查看里面的睡眠质量分析。
4、用户还可以在线对自己的睡眠进行改善。
5、对用户的睡眠时间也会进行实时的提醒。
软件点评
睡好了么app是一款帮助用户改善自己睡眠情况的应用软件,软件支持用户在线进行睡眠的测评,轻松的记录自己的睡眠情况,进而可以详细的进行睡眠质量分析,帮助用户全方位的了解自己的睡眠,实时的养成良好的睡眠习惯。
更新内容
v2.5.0:
修复部分小错误,提升整体稳定性。
v2.3.2:
为您优化了体验细节。
v2.3.1:
1.睡眠监测:通过声音算法捕捉鼾声、翻身次数、呼吸暂停次数,让我们更了解你的睡眠习惯;
2.睡眠报告:睡眠数据上传至云端存储,生成睡眠报告与建议,呈现每日、每周、每月的睡眠情况。
3.自我评测和报告:通过评测了解自身的睡眠情况,知道自己是否存在睡眠障碍类疾病;
4.睡眠计划:定制专属作息方案,帮你养成早睡早起习惯;
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